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, 2019年07月25日:
1112 千卡
脂肪: 60.78克 | 蛋白质: 50.71克 | 碳水物: 104.04克.
早餐:
UCC 炭燒濾掛式咖啡.
午餐:
酪梨, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭, 洋蔥, 水煮蛋, 藜麥, 蒸南瓜.
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