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A49131
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2019年08月23日
A49131的日记, 2019年08月23日
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低GI便當-蒜泥里肌
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, 2019年08月23日:
499 千卡
脂肪: 10.55克 | 蛋白质: 28.88克 | 碳水物: 73.09克.
午餐:
紫米飯, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋, 傳統市場 海茸, 炒高麗菜, 花椰菜.
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