在2019年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
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76.3 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2099 千卡
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脂肪: 89.73克 | 蛋白质: 139.90克 | 碳水物: 156.92克.
早餐: Pomme, Café, Biothentic Graines de Chia, Miel, Fromagers de Lozère Fromage Blanc au Lait de Brebis Duo Lozère, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Reine Claude. 午餐: Sauce Pesto, Baguette, Pommes de Terre Frites, Filet Mignon de Porc, Kronenbourg Bière. 晚餐: Brochette de Poulet. 小食/其他: Paul Tarte Abricots Part, Café. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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