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, 2019年08月28日:
3093 千卡
脂肪: 156.50克 | 蛋白质: 83.66克 | 碳水物: 357.18克.
早餐:
香蕉, Kirkland Whole Milk, 酪梨.
午餐:
炒豬肝, 酸辣粉.
晚餐:
義美 香酥蔥油餅, 味丹 449乾麵舖川味勁辣風味乾麵.
小食/其他:
義美 紅豆牛奶冰棒, 甜甜圈(加糖粉或巧克力糖漿), 甜甜圈(加糖粉或糖糖漿).
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