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candy572
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2019年08月29日
candy572的日记, 2019年08月29日
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, 2019年08月29日:
2219 千卡
脂肪: 72.83克 | 蛋白质: 78.45克 | 碳水物: 323.08克.
早餐:
香蕉, Zespri 黃金奇異果, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋.
午餐:
全家 綠豆薏仁湯, 萬歲牌 無調味核桃, 光泉 無加糖黑豆漿, 7-11 蒸地瓜.
晚餐:
香蕉, 7-11 起司歐姆蛋捲, 印度烤餅.
小食/其他:
北海 鱈魚香絲, 中祥 紫菜蘇打餅, 花生醬, 山崎麵飽 (Yamazaki) 全麥吐司, 義美 銀絲卷, 維力 雞汁麵.
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