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體重 58.9
BMI 21.6
體脂肪 24.8
肌肉量 41.6
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 5.0
基礎代謝 1271
體內年齡 38
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58.9 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1084 千卡
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脂肪: 36.01克 | 蛋白质: 45.28克 | 碳水物: 138.59克.
早餐: 7-11 茶葉蛋, 7-11 蒸地瓜, 光泉 鮮乳. 午餐: 光泉 牛奶, 豆干, 玉米, 木耳, 炒綠豆芽, 素炒芹菜, 炒青菜. 小食/其他: 蛋黃酥. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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