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, 2019年09月12日:
1447 千卡
脂肪: 62.86克 | 蛋白质: 119.85克 | 碳水物: 102.09克.
早餐:
UCC 法式深焙濾掛式咖啡, Kirkland Whole Milk.
午餐:
炒絲瓜, 炒紅蘿蔔, 花椰菜, 蒸蛋, 涼拌木耳, 炒桂竹筍, 炒茄子, 炒雞蛋(整個), 九層塔, 火龍果, 7-11 蒸地瓜, 雞胗, 水煮蛋, 番茄, 檸檬汁, 洋蔥, 雞腿排.
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