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candy572
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2019年09月14日
candy572的日记, 2019年09月14日
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, 2019年09月14日:
2618 千卡
脂肪: 131.11克 | 蛋白质: 111.47克 | 碳水物: 260.11克.
早餐:
鳳梨酥, Zespri 黃金奇異果, MOS 元氣牛肉蛋堡.
午餐:
煮熟的雞蛋白, 豆干, 桂冠 魚餃, 維力 大乾麵(地獄辣椒).
晚餐:
瓠瓜, 海帶(加醬油), 荷包蛋, 白飯, 炸雞排.
小食/其他:
盛香珍 黑金剛帶殼花生, 蜂蜜烤杏仁, 蜂蜜烤杏仁, 梅子乾, 光泉 無加糖黑豆漿, 白吐司, 柚子, 低糖果凍, 蜂蜜烤杏仁, 巧克力粒曲奇餅.
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