在2019年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
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78.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1772 千卡
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脂肪: 59.04克 | 蛋白质: 100.32克 | 碳水物: 206.81克.
早餐: Café, Biothentic Graines de Chia, Miel, Pomme, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Grand Frais Baies de Goji, Alesto Cranberries. 午餐: Heinz Mayonnaise American Style, Oeuf Dur, Carrefour Oignon, Tomates, Zapetti Sauce Italienne à la Viande Rôtie, Activia Pêche Framboise, Charal Steak Haché 12%, Pâtes Grand'mère Macaroni. 晚餐: Tomates, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Paul Faluche. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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