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ヤママユガ
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2019年09月22日
ヤママユガ的日记, 2019年09月22日
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朝
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, 2019年09月22日:
836 千卡
脂肪: 41.40克 | 蛋白质: 57.59克 | 碳水物: 60.31克.
早餐:
ゆで卵, アーモンド.
午餐:
サントリー 伊右衛門 特茶, セブンイレブン 蒸し鶏とたまごのバンバンジーサラダ, セブンイレブン ツナと玉子のサラダ, セブンイレブン もち麦もっちり!梅ひじきおむすび, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご.
晚餐:
セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご.
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