在2019年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
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76.6 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1978 千卡
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脂肪: 98.08克 | 蛋白质: 55.88克 | 碳水物: 210.26克.
早餐: St Hubert Oméga 3, Café, Auchan Brioches Pépites Chocolat. 午餐: Alter Eco Chocolat Noir 95%, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Auchan Petits Pois Carottes à l'étuvée Extra Fins, Pommes de Terre Vapeur. 晚餐: Charles & Alice Brassé Lait de Coco Pommes Passion, Biothentic Graines de Chia, Vinaigre Balsamique, Rustica Huile de Noix, Auchan Salade Coeur de Frisée, Tipiak Bouchée à la Reine. 小食/其他: Café, Maison Colibri Madeleine Framboise, Mulot et Petitjean Nonnette de Dijon à la Confiture de Cassis. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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