在2019年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
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51 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3609 千卡
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脂肪: 167.38克 | 蛋白质: 122.36克 | 碳水物: 420.35克.
早餐: 煎雞蛋, 酵母麵包, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭, 櫛瓜, 番茄, 香蕉. 小食/其他: 綠豆椪, 維力 大乾麵(地獄辣椒), 不倒翁 (OTTOGI) 泡菜風味拉麵, 佳德 梅鳳酥, 日發 特製北港飴, enaak 韓式小雞麵（香辣味）, 有殼花生（不吃殼）. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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