注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
🏋️🏻♀️crystal
日记
2019年10月3日
🏋️🏻♀️crystal的日记, 2019年10月3日
🏋️🏻♀️crystal的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
查看饮食日历
, 2019年10月3日:
1416 千卡
脂肪: 61.91克 | 蛋白质: 89.80克 | 碳水物: 126.37克.
早餐:
全家 拿鐵咖啡.
午餐:
蘋果(去皮), 煮熟的黃秋葵, 涼拌木耳, 雞蛋, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭, 洋蔥, 櫛瓜, Kirkland 摩佐拉乾酪.
小食/其他:
麥當勞 (McDonald's) 薯條(中), 蘋果西打 蘋果西打, 佳德 鳳梨酥 (45g).
更多的......
15支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
🏋️🏻♀️crystal的体重历史
查看完整的历史记录