在2019年10月4日体重纪录(没有日志纪录)
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76.4 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2042 千卡
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脂肪: 50.00克 | 蛋白质: 80.99克 | 碳水物: 298.33克.
早餐: Poires, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Mémé Georgette Mulberry Blanc Bio, Delisse Fromage Blanc 3%, Miel, Biothentic Graines de Chia, Bjorg Flocons d'avoine Complète. 午餐: Golden Seafood Bâtonnets de Poisson, Pommes de Terre Vapeur, Ananas. 晚餐: Picard Cake à la Banane Éclats de Noix, Aoste Viande Des Grisons, Elle & Vire Carré Frais 0%, Champignons, Tomates, Oeuf Dur, Paul Faluche, Tropézienne, Crémant. 小食/其他: LU Palmito, Café. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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