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UNJIN的日记, 2019年10月5日

在2019年10月5日体重纪录(没有日志纪录)
40.4 公斤 最近减少: 1.9 公斤.    还有: 2.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月5日:
850 千卡 脂肪: 39.66克 | 蛋白质: 59.91克 | 碳水物: 64.18克.   早餐: 김, 익힌 브로콜리 (생야채), 양상추, 차돌박이. 午餐: 마카롱. 晚餐: 식빵, 식빵 토스트, 무염 버터스틱, 자연산 치즈, 양상추. 更多的......
一星期增加0.4 公斤



     
 

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