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2019年10月8日
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, 2019年10月8日:
3089 千卡
脂肪: 211.68克 | 蛋白质: 98.71克 | 碳水物: 216.78克.
午餐:
福樂 好優頂級牛奶優酪(無糖), 酸菜, 黑糖饅頭, Costco 蘿蔓心, 番茄, 香蕉, 櫛瓜, 洋蔥, 水煮蛋, Costco 烤大雞腿.
晚餐:
金針菇, 高麗菜, 全聯 麻辣臭豆腐, 五花肉.
小食/其他:
杜老爺 曠世奇派抹茶紅豆雪糕.
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