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朝
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1085 千卡
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脂肪: 48.80克 | 蛋白质: 68.89克 | 碳水物: 95.09克.
早餐: ゆで卵, アーモンド. 午餐: ふじっ子 きんぴら, マルコメ 料亭の味 わかめ, サーモン, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, 関西スーパー バーリーマックス（スーパー大麦）入り梅昆布. 晚餐: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, 花王 ヘルシア緑茶. 小食/其他: はちみつ, ブレンディ しょうが紅茶, ゆで卵. 更多的......
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