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ヤママユガ的日记, 2019年10月12日


查看饮食日历, 2019年10月12日:
997 千卡 脂肪: 42.17克 | 蛋白质: 54.74克 | 碳水物: 103.04克.   早餐: ゆで卵, アーモンド. 午餐: セブンイレブン ちりめんと万願寺とうがらし, セブンイレブン ツナと玉子のサラダ, セブン-イレブン 納豆巻, サントリー 伊右衛門 特茶, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. 晚餐: セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブン ハムとポテトのサラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. 小食/其他: アサヒ飲料 十六茶. 更多的......



     
 

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