柳胶原的日记, 2019年10月13日

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2206 千卡

脂肪: 78.51克 | 蛋白质: 140.09克 | 碳水物: 242.44克. 早餐: 红豆汤, 橘子, 乐纯全麦切片, 红豆汤, 橘子, 乐纯全麦切片, 鳄梨/牛油果, 煮鸡蛋. 午餐: 煮熟的绿色卷心菜, 米饭, 帝皇鲜三文鱼扒. 晚餐: 优形沙拉鸡胸肉（奥尔良）. 小食/其他: 巧克力糖浆, 蜂蜜烤腰果, 维他奶咖啡师原味豆奶. 更多的......

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