注册  |  登录

ChrisRapha的日记, 2019年10月18日


查看饮食日历, 2019年10月18日:
1811 千卡 脂肪: 61.47克 | 蛋白质: 212.24克 | 碳水物: 102.31克.   早餐: 館長濃縮乳清草莓牛奶口味, 7-11 石安牧場溫泉蛋, BSN Protein Crisp Peanut Butter Crunch, 初鹿 鮮奶. 午餐: 青江菜, 維力 素食炸醬, 原萃 雲間烏龍茶, 館長濃縮乳清草莓牛奶口味, 白米, 高麗菜, 7-11 石安牧場溫泉蛋. 晚餐: Quest Protein Chips Sour Cream & Onion, 7-11 石安牧場溫泉蛋, 館長濃縮乳清草莓牛奶口味, 原萃 雲間烏龍茶. 小食/其他: 原萃 雲間烏龍茶, 館長濃縮乳清草莓牛奶口味. 更多的......
232 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


ChrisRapha的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。