在2019年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
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75.2 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1954 千卡
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脂肪: 96.68克 | 蛋白质: 89.89克 | 碳水物: 181.63克.
早餐: Pomme, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Café, Biothentic Graines de Chia, Miel, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Auchan Skyr Nature. 午餐: Raisins, Pommes de Terre Frites, Merguez. 晚餐: Lindt Excellence Poire Intense, Auchan Avocat, Asperge, Tomates Cerises, Maille Moutarde à l'ancienne, Mayonnaise, Marque Repère Macedoine, Oeuf (Entier), Aoste Noix de Bœuf Séchée, Herta Jambon Tendre Noix à la Broche, Gerblé Biscuit Pavot Citron, Auchan Mini Farfalle. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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