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cat16885
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2019年10月22日
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, 2019年10月22日:
1175 千卡
脂肪: 60.48克 | 蛋白质: 90.86克 | 碳水物: 70.51克.
早餐:
蘋果（去皮）, 安佳 起司片 (21克), 玉米筍, 玉米筍, 玉米筍, 櫛瓜, 鮭魚, 番茄, 咖啡, 小麥麵包, 雞腿.
午餐:
萬歲牌 無調味胡桃綜合果, 拿坡里 炸雞翅.
晚餐:
7-11 筊白筍, 牛肩胛（瘦肉，0.3厘米脂肪）, 花椰菜.
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紅色是辣椒粉嗎🌶️
2019年10月22日 会员：:
evahsu1222
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