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cat16885
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2019年10月28日
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, 2019年10月28日:
1103 千卡
脂肪: 71.61克 | 蛋白质: 66.29克 | 碳水物: 58.46克.
早餐:
咖啡, 酪梨, 荷包蛋, 7-11 雙起司熱狗, 櫛瓜, 小麥麵包, 香蕉半根.
晚餐:
水煮蛋, 涼拌木耳, 咖啡, 雞胸肉, 萬歲牌 無調味胡桃綜合果, 花椰菜.
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