2019-10-30 lunch
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2382 千卡
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脂肪: 88.35克 | 蛋白质: 111.81克 | 碳水物: 290.03克.
早餐: 파리바게트 설탕을 쏘옥~뺀 딸기쨈, Wasa Sourdough Crispbread, Wasa Whole Grain Crispbread, 골든천 무염 포션버터, 아보카도, 사과, 배, 계란후라이, 아몬드, 매일 매일우유 오리지널 (200ml). 午餐: 매일 바이오 플레인 요거트 (150g), 밥, 인도커리, 탄두리치킨, 소고기구이, 인도 난 (납작빵). 晚餐: 사과, 양파, 조미김, 오이 (껍질제거), 김치, 현미밥, 오징어채볶음, 콩잎, 어묵. 小食/其他: 멘토스 멘토스. 更多的......
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1873 千卡
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运动:
案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 7 小时 和 30 分钟, 驾驶 - 3 小时, 洗碗 - 10 分钟, 烹饪 - 20 分钟, 淋浴 - 10 分钟, 睡眠 - 5 小时, 休息 - 7 小时 和 50 分钟. 更多的......
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评论
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아래부터 시계방향으로 난, 탄두리 치킨, 쇠고기 커리, 야채 커리, 밥입니다.
맛있고 좋은데, 배가 너무 부르네요. 아, 엄청 큰 잔에 플레인 라시도 한 잔 했습니다. 🙄🙏
2019年10月30日 会员:: hobodon (호주부)
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엄~청 큰 잔에 라씨가 배부른 원인 아닐까요^^
양 많고 맛있는 식당 좋습니다.
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2019年10月30日 会员:: mashmellowmom
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맞습니다.. 음식 나오기 전 라씨에서 이미 배가 만땅 된 느낌이... 🤣🤣
그래도 맛있어서 다 먹었습니다.
출장 중 손님과 같이 가는 자리가 아니었다면 전혀.. 갈 이유도, 의사도 없던 메뉴였습니다.
2019年10月30日 会员:: hobodon (호주부)
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