在2019年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1752 千卡
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脂肪: 61.77克 | 蛋白质: 97.82克 | 碳水物: 191.92克.
早餐: Pomme, Café, Biothentic Graines de Chia, Miel, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Delisse Fromage Blanc 3%, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Aglina Galette 5 Céréales. 午餐: Café, Tarte au Chocolat, Pain, Cassegrain Haricots Blancs Cuisinés, Épinards Cuits (à partir de Frais), Picard Röstis de Pomme de Terre, Ocean Sea Poisson Pané Filet de Cabillaud. 晚餐: Auchan Ratatouille, l'étal du Volailler Émincé de Poulet Façon Gyros, Carrefour Purée de Carottes, Saveurs de Saison Purée de Butternut, Taillefine Crème Chocolat. 小食/其他: Café, Café. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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