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cat16885
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2019年11月6日
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, 2019年11月6日:
1125 千卡
脂肪: 69.36克 | 蛋白质: 68.77克 | 碳水物: 68.98克.
早餐:
7-11 原味熱狗, 咖啡, 酪梨, 荷包蛋, 櫛瓜, 小麥麵包, 香蕉半根, 秋葵50g, 甜椒.
晚餐:
煎雞蛋, 櫛瓜, 雞胸肉, 萬歲牌 無調味胡桃綜合果, 花椰菜, 咖啡, 秋葵50g.
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