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ヤママユガ的日记, 2019年12月5日


查看饮食日历, 2019年12月5日:
3633 千卡 脂肪: 89.37克 | 蛋白质: 122.34克 | 碳水物: 582.04克.   早餐: ゆで卵, アーモンド. 午餐: セブンイレブン たっぷり!チキンカツカレー, セブンイレブン ごはん, セブンイレブン 豚しゃぶサラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. 晚餐: セブンイレブン ごはん, セブンイレブン えだ豆, セブンイレブン サーモンの寿司, セブンイレブン 1/2日分の野菜!特製中華丼. 小食/其他: ローソン 本マグロ入り鮪たたき, ローソン 胡麻さけおにぎり, ローソン 焼鮭ほぐし, ローソン 焼さけハラミ, ローソン Lチキ 旨辛チキン. 更多的......



     
 

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