c123456747的日记, 2019年12月11日

在2019年12月11日体重纪录（没有日志纪录）

73.6 公斤最近减少: 32.9 公斤. 还有: 7.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年12月11日:

888 千卡

脂肪: 45.43克 | 蛋白质: 43.47克 | 碳水物: 74.90克. 早餐: 雞蛋（整個）, 全家鮪魚雞蛋三明治. 午餐: 桂冠日式黃金胡麻蒸蛋燒. 小食/其他: 全家大飯糰泰式打拋豬. 更多的......

一个星期减少6.3 公斤

c123456747的体重历史