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1968 千卡
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脂肪: 49.40克 | 蛋白质: 233.08克 | 碳水物: 145.78克.
早餐: 立頓 立頓茶佐茶無糖紅茶, 7-11 石安牧場溫泉蛋, 館長水解高蛋白巧克力, BSN Protein Crisp Peanut Butter Crunch. 午餐: 立頓 立頓茶佐茶無糖紅茶, 7-11 石安牧場溫泉蛋, 館長水解高蛋白巧克力, 潤餅. 晚餐: 立頓 立頓茶佐茶無糖紅茶, 7-11 石安牧場溫泉蛋, 潤餅. 小食/其他: 鐵極限高蛋白洋芋片, San水解乳清蛋白, 立頓 立頓茶佐茶無糖紅茶. 更多的......
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