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願得一心人 白首不相離
日记
2019年12月17日
願得一心人 白首不相離的日记, 2019年12月17日
願得一心人 白首不相離的个人资料
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中午的青菜餐,這麼滿還不到300卡!會撐死
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, 2019年12月17日:
291 千卡
脂肪: 4.28克 | 蛋白质: 33.85克 | 碳水物: 47.82克.
午餐:
金針菇, 豆芽菜, Costco Nature’s Touch冷凍青花菜, 青江菜.
晚餐:
綠茶, 肉桂, 咖啡.
小食/其他:
水.
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2816 千卡
运动:
看电视 - 13 小时, 睡眠 - 11 小时.
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