在2019年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.6 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1506 千卡
|
脂肪: 65.65克 | 蛋白质: 51.69克 | 碳水物: 150.58克.
早餐: Roshen Шоколад с Молочной Начинкой и Вафлей , Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Звенигора Сыр Добродар, Овсяная Крупа, Росток Хліб Зернятко, Philadelphia Original, Norven Сьомга Слабосолена, Блины на Молоке. 午餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кешью. 小食/其他: Виски, Помело, Роллы Филадельфия. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|