Resumen del día: desayuno fuerte, comida de celebración con dulces navideños, sin hambre de cena. Al llegar a casa solamente había andando 4500 pasos, me sentía rígida y como hinchada. Así que sobre las 21:30h me he ido a caminar a buen paso, escuchando música, hasta llegar a los 10.000 pasos. Ahora sí! Aunque he comido más de lo necesario, me encuentro bien y me voy a la cama satisfecha.
