注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
josephc0917
日记
2020年01月2日
josephc0917的日记, 2020年01月2日
josephc0917的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
加班加太晚 本來有買便當的 便當不夠讓給客戶吃 太晚了 只有鬍鬚張了😭😭😭本來想忍住的 太肥了還好下午有偷吃一點才去
查看饮食日历
, 2020年01月2日:
2029 千卡
脂肪: 51.93克 | 蛋白质: 81.38克 | 碳水物: 312.73克.
午餐:
阿美麻糬 芝麻麻糬, 湯, 豬肝, 阿明師 太陽餅, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 花椰菜, 橘子.
晚餐:
貢丸湯, 萊爾富 鬍鬚張滷肉腿排飯.
小食/其他:
泰山 八寶粥.
更多的......
3132 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
10支持者
支持
评论
辛苦了 晚餐變宵夜囉！多吃點補充一下體力ㄛ⋯💪
2020年01月2日 会员：:
kuo19750926
吃完又想去吃甜的🐷
2020年01月2日 会员：:
josephc0917
來碗花生豆花如何🤔😋🤣🤣🤣
2020年01月2日 会员：:
kuo19750926
豆花都關了 來萬華看看
2020年01月2日 会员：:
josephc0917
吃完八寶冰了😅
2020年01月2日 会员：:
josephc0917
我吃外面的滷肉體重會變重，自己滷的肉不會吔😆
2020年01月2日 会员：:
youlife
鬍鬚張我都覺得太鹹
2020年01月2日 会员：:
josephc0917
提交评论
您必须登陆后才能评论，请点击
这里
登录。
josephc0917的体重历史
查看完整的历史记录
