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cat16885
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, 2020年01月9日:
1023 千卡
脂肪: 54.94克 | 蛋白质: 70.09克 | 碳水物: 64.49克.
早餐:
全麥麵包, 荷包蛋, 咖啡, 雞腿, 櫛瓜, 蘋果（去皮）.
午餐:
掬水軒 高纖蘇打.
晚餐:
煎雞蛋, 咖啡, 炸雞排, 鯧魚.
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