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ChrisRapha
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2020年01月25日
ChrisRapha的日记, 2020年01月25日
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, 2020年01月25日:
1495 千卡
脂肪: 49.98克 | 蛋白质: 123.66克 | 碳水物: 136.53克.
早餐:
館長蜂蜜乳清, 初鹿 鮮奶, 立頓 立頓茶佐茶無糖紅茶, 7-11 石安牧場溫泉蛋, BSN Protein Crisp Peanut Butter Crunch.
午餐:
四海遊龍 紅茶豆漿, 鮮奶茶, 煎蛋, 白吐司, 早安美芝城 原味蛋餅.
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3091 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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