在2020年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
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78.8 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2137 千卡
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脂肪: 91.98克 | 蛋白质: 91.35克 | 碳水物: 240.65克.
早餐: Auchan Bio Flocons D’Avoine, Miel, Noix, Biothentic Graines de Chia, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Poires. 午餐: Pâturages Profiteroles, Pommes de Terre Sautées, Épinard, McDonald's Hamburger. 晚餐: Lindt Chocolat Noir Orange Intense, Amora Vinaigre de Vin, Auchan Huile de Noisette, Monoprix Mâche, Auchan Galette Pomme de Terre-Chair-Fromage, Mandarine, Étoile d'Or Emmental, Bridelight Crème Fraîche Semi-Épaisse 4%, Saint Alby Filet de Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Champignons, Croustipate Feuilles de Filo. 小食/其他: Café. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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