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體重 61.1
BMI 22.4
體脂肪 25.9
肌肉量 42.5
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 5.5
基礎代謝 1304
體內年齡 40
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61.1 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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478 千卡
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脂肪: 11.25克 | 蛋白质: 20.30克 | 碳水物: 75.16克.
早餐: 豆腐乳, 南瓜粥. 午餐: 牛軋糖, 小魚乾, 炒青椒, 炒高麗菜, 洋蔥炒蛋, 雜糧飯, 卜蜂 醃漬里肌豬排(古早味）. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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