33一定要瘦到92的日记, 2020年02月7日

在2020年02月7日体重纪录（没有日志纪录）

52.7 公斤最近减少: 1.7 公斤. 还有: 52.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年02月7日:

651 千卡

脂肪: 28.40克 | 蛋白质: 48.62克 | 碳水物: 56.05克. 早餐: 嫩豆腐, 茶叶蛋, 豆浆. 午餐: 墨鱼丸, 火腿片, 炒包菜. 晚餐: 豆浆, 豆腐花, 素炒西兰花. 小食/其他: 煮熟的鸡蛋白, 橘子, 草莓. 更多的......

一星期增加3.5 公斤

33一定要瘦到92的体重历史