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candy572
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2020年02月12日
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, 2020年02月12日:
2182 千卡
脂肪: 87.43克 | 蛋白质: 97.96克 | 碳水物: 262.34克.
早餐:
水煮蛋, Costco 厚片吐司, 花生醬, 橘子, 蘋果.
午餐:
炒青椒, 炒青菜, 滷肉飯, 豬腳, 摩卡咖啡.
晚餐:
芋頭, 甜豆, 全家 珍珠地瓜圓燒仙草, 豆干, 海帶(加醬油).
小食/其他:
光泉 鮮乳, Costco 科克蘭無調味綜合堅果.
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