在2020年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
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65.8 公斤
最近减少: 26.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1674 千卡
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脂肪: 66.06克 | 蛋白质: 74.23克 | 碳水物: 205.38克.
早餐: 圣女果, 黄瓜/青瓜（带皮）, 光明 纯牛奶, 西麦 燕麦片. 午餐: 烤红薯, 绿叶生菜, 皮蛋, 清美 绢豆腐, 炒鸡蛋, 素炒西兰花, 小炒肉, 炒藕片. 晚餐: 炒羊杂, 炒莴笋, 炒土豆丝, 芳悦绢豆腐 绢豆腐, 鸡蛋羹, 西麦 燕麦片, 绿叶生菜, 橘子. 小食/其他: 橘子. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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