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ChrisRapha
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2020年02月16日
ChrisRapha的日记, 2020年02月16日
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, 2020年02月16日:
2762 千卡
脂肪: 86.47克 | 蛋白质: 177.30克 | 碳水物: 312.22克.
早餐:
早安美芝城 原味蛋餅, 立頓 立頓茶佐茶無糖紅茶, 白吐司, 煎雞蛋, 館長蜂蜜乳清.
午餐:
原萃 雲間烏龍茶, 早安美芝城 蔬菜蛋餅, 白吐司, 煎雞蛋, 館長蜂蜜乳清.
晚餐:
關東煮, 餛飩湯, 陽春麵, 7-11 石安牧場溫泉蛋.
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2103 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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