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Lunch 428 kcal Subway turkey sandwich
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1676 千卡
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脂肪: 40.98克 | 蛋白质: 91.86克 | 碳水物: 240.82克.
早餐: 연어, 커피, 말린 크랜베리, 사과, 혼합 견과류. 午餐: 커피, 서브웨이 터키 샌드위치, 혼합 견과류, 사과. 晚餐: 김구이, 콩나물무침, 깍두기, 무생채, 김치, 대구탕, 공기밥. 小食/其他: 동서식품 프리마, 강냉이, 팥빵, 혼합 견과류. 更多的......
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1800 千卡
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运动:
驾驶 - 3 小时, 烹饪 - 15 分钟, 洗碗 - 10 分钟, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 1 小时, 淋浴 - 20 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 11 小时 和 15 分钟. 更多的......
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 评论
팔로워가 생길 줄은 기대도 못했네요 ^^ 어제 포스팅하셨던 한정식집이 유명 식당인지요? 부근에서 찾을 수 있다면 한번 가보구싶어요. 행복한 주말되세요.
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2020年03月13日 会员：: 처절한 다이어터
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