homerpotter的日记, 2020年03月15日

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1235 千卡

脂肪: 57.29克 | 蛋白质: 69.69克 | 碳水物: 118.45克. 早餐: 杏仁, 猕猴桃/奇异果, 蓝莓, 营养早餐（麦片，干果和果仁）, 杂粮面包, 鸭蛋, 植物油, 草莓, 炒菠菜, 全脂牛奶, 黑咖啡, 和润低脂无蔗糖酸牛奶. 午餐: 蘑菇, 炒青菜, 炒牛肉, 豆皮, 植物油, 节瓜, 米饭. 晚餐: 酒酿蛋, 面条, 卤蛋, 牛肉, 青菜. 更多的......

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