在2020年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1670 千卡
|
脂肪: 79.88克 | 蛋白质: 61.20克 | 碳水物: 179.62克.
早餐: Вареное Яйцо, Жменька Хлібці Рисові З Насінням Льону, Звенигора Сыр Добродар, Овсяная Крупа. 午餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, McDonald's Чизкейк Клубничный . 晚餐: Росток Бородинский Хлеб, АТБ Банан, Печень Трески, Том Арахисовая Паста Кранч. 小食/其他: Egersund Роял Филадельфия с Лососем . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|