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2020年03月21日
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, 2020年03月21日:
2698 千卡
脂肪: 102.09克 | 蛋白质: 125.71克 | 碳水物: 317.66克.
午餐:
義美 漢堡麵包, 吉比 顆粒花生醬, 雞蛋(整個), 綠葉生菜, 安佳 起司片 (21克), 飛燕煉乳 紅茶煉乳, 全家 超綿鮮奶吐司, 煮熟的蘑菇(烹飪中加油), 卜蜂 古早味醃漬里肌豬排.
晚餐:
全聯 麻辣臭豆腐, 饗城 麻辣鴨血, 潤餅.
小食/其他:
台酒 青蔥蘇打, 大潤發 冬筍餅.
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