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羽嫣🪶🪶
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2020年03月23日
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, 2020年03月23日:
1790 千卡
脂肪: 56.27克 | 蛋白质: 81.31克 | 碳水物: 249.17克.
早餐:
芭樂, 自制披萨, 鮮奶茶.
午餐:
泡麵, 烤魚, 素包, 豆包, 炒菜心, 玉米筍, 蔬菜湯(低鈉,加水), 桂冠 鮮肉湯圓.
晚餐:
芭樂, 烤魚, 素包, Simply 防彈綠拿鐵, 玉米筍, 菜心, 紫番薯.
小食/其他:
雀巢 (Nestlé) 金牌微研磨咖啡, 棗子, 哈密瓜.
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