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Dinner 1260 kcal 아웃백 Outback steak
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2391 千卡
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脂肪: 72.96克 | 蛋白质: 118.99克 | 碳水物: 313.92克.
早餐: 오렌지, 커피, 바나나, 혼합 견과류, Wasa Whole Grain Crispbread, 말린 크랜베리, Kalles Kalles - Original, 연어 사시미. 午餐: 조미김, 양파, 김치볶음, 장조림, 오뚜기 3분 짜장, 현미밥. 晚餐: 커피, 아웃백 부시맨브레드, 프레시안 양송이 스프, 토마토, 익힌 아스파라거스 (생야채), 군고구마, 쇠고기 스테이크. 小食/其他: 커피, 화과자, 오렌지. 更多的......
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1939 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时 和 15 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 7 小时 和 30 分钟, 洗碗 - 10 分钟, 烹饪 - 15 分钟, 吸尘 - 10 分钟, 睡眠 - 9 小时, 休息 - 5 小时 和 20 分钟, 淋浴 - 20 分钟. 更多的......
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 评论
hobodon님을 보면 항상 느끼는거지만 사진을 진짜 잘찍으시는것 같아요!😊 너무 맛있겠네요~😭💗
2020年03月25日 会员：: 얄리얄리얄라리얄라셩
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아이폰으로 찍고 “살짝” 보정해서 그런 거 아닌가 싶습니다. ㅋㅋ 🤣
감사합니다. 🙏 그나저나 너무 많이 먹었네요...
2020年03月25日 会员：: hobodon (호주부)
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2020年03月25日 会员：: hobodon (호주부)
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대단하심다👍🏻 저도 혼밥레벨을 좀 더 높여봐야겠어요🥳
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2020年03月25日 会员：: natalia_1900
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기무라님, 아웃백은 혼밥레벨이 얼마 안됩니다. ㅎㅎ 바도 있어서 실제 혼자 먹으라고 만들어놓은 매장도 있지만, 어젠 바이러스 때문에 다른 사람들과 멀리 떨어져서 구석 칸막이 뒤에 조용한 테이블을 일부러 요구했습니다.
저는 고기집에서도 혼자 구워먹는 걸 이미 경험한지라 이 정도는 눈도 깜빡 안합니다. ㅋㅋㅋ 🤣
2020年03月25日 会员：: hobodon (호주부)
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Natalia , Ranima, this place is a franchise family restaurant famous for good steak. Whimsically, I entered there while walking. The bun (and the knife) is a symbol of this place. Usually, when leaving, they give one or two extra buns. I had to politely decline, because I got totally full. 🤣
2020年03月25日 会员：: hobodon (호주부)
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파우스트님, 저도 몇 년 만에 갔습니다. 다른 회원분이 올리신 사진을 보고 너무 먹고 싶어졌거든요. 🤣
2020年03月25日 会员：: hobodon (호주부)
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😲 it's so interesting! thank you, Hobodon!:)
2020年03月26日 会员：: natalia_1900
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아웃백 혼밥하기 은근 괜찮은거 같아요
회사 이전하기 전에 아웃백이 근처에있어 종종 런치메뉴 먹었던 기억이 나네요
샐러드랑 에이드두 주고 후식커피까지
혼자 한번에 해결하기 딱 좋더라구요
ㅋㅋㅋ
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음.. 이 날 메뉴를 잘못 봐서 계산할 때 휘청 (까진 아니겠지만) 했습니다... 😅
2020年03月27日 会员：: hobodon (호주부)
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블랙라벨 스테이크는 약간 비싼편이라
전 항상 멤버쉽 쿠폰 사용해서 먹습니다ㅎㅎ
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전 좀 큰 갈릭 설로인인가 하는 걸로 좀 든든히 먹으려고 갔다가, 직원분 꾐에? 빠져서 더 작고 비싼 텐더로인으로 먹게 됐습니다. 쓰고 보니 원래 먹으려고 했던 거 다시 먹으러 가야겠군요 🤣
2020年03月27日 会员：: hobodon (호주부)
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그리고 맘에 드는 게 런치메뉴를 오후 5시까지 해주더군요. 저녁을 일찍 먹는 저는 점심메뉴로 저녁을 먹었습니다. 🍴
2020年03月27日 会员：: hobodon (호주부)
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