c123456747的日记, 2020年03月31日

在2020年03月31日体重纪录（没有日志纪录）

71.5 公斤最近减少: 35 公斤. 还有: 5.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年03月31日:

759 千卡

脂肪: 30.36克 | 蛋白质: 73.30克 | 碳水物: 49.69克. 早餐: 花椰菜, MSG 濃縮乳清蛋白, 高麗菜, 鹌鹑蛋. 午餐: 滷雞腿, 台糖大豆沙拉油, 雞蛋, 花椰菜, 高麗菜. 小食/其他: 麵包. 更多的......

765 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加6.3 公斤

c123456747的体重历史