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cat16885
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2020年04月6日
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, 2020年04月6日:
873 千卡
脂肪: 37.91克 | 蛋白质: 74.68克 | 碳水物: 57.74克.
早餐:
鮭魚, 咖啡, 黑橋牌 火烤香腸, 蘋果（去皮）, Costco 半熟迷你麵包.
晚餐:
虱目魚, 煎雞蛋, 四季豆, 高麗菜, 豬里肉（柳肉，瘦肉）.
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