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candy572
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2020年04月9日
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, 2020年04月9日:
2174 千卡
脂肪: 68.82克 | 蛋白质: 114.37克 | 碳水物: 276.12克.
早餐:
Costco 義大利老麵恰巴提尼, Costco 厚片吐司, 康寶 草莓果醬, 新福源 芝麻醬, 光泉 無糖優格, 水煮蛋.
午餐:
本味誠現 蛋黃餅, 鳳梨, 便當.
晚餐:
義美 多穀物蘇打餅乾(芝麻燕麥), 炒莧菜, 木炒耳, 素炒芹菜, 清蒸鱸魚.
小食/其他:
光泉 牛乳, 馬可先生 黑麥高纖雜糧麵包餅乾.
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